Les acides aminés sont les constituants des protéines et participent à la construction du muscle. Pris en complément, ils soutiennent la résistance à l'effort et favorisent une récupération plus rapide entre deux séances. Chaque acide aminé a son rôle, de l'endurance à la congestion en passant par la régénération, ce qui permet d'affiner sa supplémentation selon sa discipline.
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Les acides aminés sont les constituants des protéines et participent à la construction du muscle. Pris en complément, ils soutiennent la résistance à l'effort et favorisent une récupération plus rapide entre deux séances. Chaque acide aminé a son rôle, de l'endurance à la congestion en passant par la régénération, ce qui permet d'affiner sa supplémentation selon sa discipline.
