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MARQUE FRANÇAISE

INGRÉDIENTS CONTRÔLÉS

QUALITÉ CERTIFIÉE

doses par pot

colorant ni additif

100%

vegan

Eiyolab

Bêta-Alanine

10,90 €

Une bêta-alanine 100% pure pour retarder la fatigue musculaire et gagner en performance à chaque séance.

3000 mg de bêta-alanine pure par dose
Sans sucre, sans arôme, sans colorant
Améliore la résistance à l'effort et prolonge sa durée
Augmente la carnosine musculaire, qui neutralise l'acidité

Conditionnement :

Variante :

En stock, livré chez vous en 24 à 72h (hors WE et jours fériés)

Quand l'acidité musculaire freine la contraction, la carnosine prend le relais

Sur un effort intense, une série qui dépasse 15 secondes par exemple, les muscles s'acidifient et la contraction devient plus difficile. C'est à ce moment que la carnosine entre en jeu. Cette substance, naturellement présente dans l'organisme, neutralise l'acidité et permet de prolonger les contractions, donc d'aller plus loin dans la performance.

Le rôle de la bêta-alanine est de faire monter les taux de carnosine dans les muscles. Avec un pH musculaire qui reste stable, la fatigue met plus de temps à s'installer, les séries peuvent durer plus longtemps et la résistance à l'effort progresse.

Pour Bêta-alanine HT, nous avons voulu une formule sans détour : 3000 mg de bêta-alanine 100 % pure par dose, sans sucre, sans colorant et sans arôme. Vous bénéficiez ainsi de performances qui s'inscrivent dans la durée, et d'une récupération après l'entraînement mieux optimisée.

Garder le contrôle quand la fatigue s'installe

Vous connaissez cette sensation de brûlure qui vous oblige à lever le pied avant la fin de la série ? La bêta-alanine est l'acide aminé qui aide à la retarder et à allonger la durée de votre effort.

Une fois absorbée, elle se transforme en carnosine, un tampon efficace contre l'acidité qui s'accumule dans les muscles. Concrètement, vous tenez plus longtemps, vous repoussez vos limites et vous progressez en endurance.

Petit détail à connaître : de légers picotements peuvent apparaître après la prise. Ils sont le signe que la bêta-alanine agit dans votre organisme.

Quand ?

Mélanger une cuillère doseuse de 3 g dans 200 ml d’eau. Consommer une fois par jour environ 30 minutes avant une séance de sport.

Combien de temps ?

Format économique de 83 entrainements. A renouveler si besoin.

Pour qui ?

Pour les sportifs qui veulent repousser leurs limites à chaque séance
Pour les athlètes de musculation ou cross-training cherchant plus de résistance
Pour ceux qui pratiquent des efforts intenses et répétés (HIIT, sprint, endurance musculaire)
Pour tous ceux qui veulent repousser la fatigue et améliorer leurs performances globales

Précautions d'emploi :

Se conformer aux conseils d'utilisation.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode
de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
Femmes enceintes ou allaitantes prendre l'attache d'un professionnel de santé avant utilisation.
À conserver à l'abri de la lumière dans un endroit frais et sec.

Liste d'ingrédients

Bêta-alanine.

Analyse nutritionnelle

Ingrédient	Pour 3 g
Bêta-alanine	3000 mg

UN PEU DE SCIENCE :

Derave, W., Özdemir, M. S., Harris, R. C., Pottier, A., Reyngoudt, H., Koppo, K., Wise, J. A., & Achten, E. (2007). β-Alanine supplementation augments muscle carnosine content and attenuates fatigue during repeated isokinetic contraction bouts in trained sprinters. Journal of Applied Physiology, 103(5), 1736–1743. https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00397.2007

Trexler ET, Smith-Ryan AE, Stout JR, Hoffman JR, Wilborn CD, Sale C, Kreider RB, Jäger R, Earnest CP, Bannock L, Campbell B, Kalman D, Ziegenfuss TN, Antonio J. International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine. J Int Soc Sports Nutr. 2015 Jul 15;12:30. doi: 10.1186/s12970-015-0090-y. PMID: 26175657; PMCID: PMC4501114.

Hill CA, Harris RC, Kim HJ, Harris BD, Sale C, Boobis LH, Kim CK, Wise JA. Influence of beta-alanine supplementation on skeletal muscle carnosine concentrations and high intensity cycling capacity. Amino Acids. 2007 Feb;32(2):225-33. doi: 10.1007/s00726-006-0364-4. Epub 2006 Jul 28. PMID: 16868650.

Sale C, Saunders B, Harris RC. Effect of beta-alanine supplementation on muscle carnosine concentrations and exercise performance. Amino Acids. 2010 Jul;39(2):321-33. doi: 10.1007/s00726-009-0443-4. Epub 2009 Dec 20. PMID: 20091069.

Hobson RM, Saunders B, Ball G, Harris RC, Sale C. Effects of β-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis. Amino Acids. 2012 Jul;43(1):25-37. doi: 10.1007/s00726-011-1200-z. Epub 2012 Jan 24. PMID: 22270875; PMCID: PMC3374095.

SEVERIN SE, KIRZON MV, KAFTANOVA TM. Vliianie karnozina i anserina na rabotu izolirovannoi myshtsy liagushki [Effect of carnosine and anserine on action of isolated frog muscles]. Dokl Akad Nauk SSSR. 1953 Jul 21;91(3):691-4. Undetermined Language. PMID: 13095299.