Instant Oats Doypack

12,90 €

L'avoine instantanée qui combine énergie, satiété et performance

Glucides complexes à libération progressive
Farine d'avoine instantanée, ultra soluble et sans grumeaux
Pensée pour la performance et le contrôle du poids
Moins d'1 g de sucre et 99 kcal par dose

Conditionnement :

Saveur :

Variante :

En stock, livré chez vous en 24 à 72h (hors WE et jours fériés)

L'avoine, une base fiable pour l'énergie du sportif

Un pic de glycémie suivi d'un coup de fatigue : c'est le scénario que l'indice glycémique bas de l'avoine permet d'éviter. Riche en glucides complexes, en fibres et en minéraux, Instant Oats libère progressivement l'énergie dont l'organisme a besoin, ce qui favorise aussi la satiété et limite le stockage des graisses.

Cette libération lente en fait une base solide, aussi bien pour prendre de la masse musculaire que pour progresser en endurance, ou simplement pour stabiliser son poids. Elle se prête à de multiples usages : dans un shaker avec votre whey, au petit-déjeuner, ou intégrée à vos recettes maison, pour un apport équilibré en glucides et en fibres.

Une texture pensée pour la simplicité

Nous avons voulu une farine d'avoine qui se distingue de la version classique par sa dissolution : Instant Oats se mélange sans grumeaux, pour des préparations légères et onctueuses. Sa composition reste simple, sans sucre ajouté, ce qui permet de maîtriser l'apport en glucides sans provoquer de pic glycémique. Sa richesse en bêta-glucanes soutient par ailleurs le confort digestif, prolonge la satiété et aide à réguler l'appétit au fil de la journée.

Deux façons de l'utiliser au quotidien

Un porridge onctueux au petit-déjeuner

30 à 60 g de farine d'avoine Instant Oats Eiyolab
100 à 200 ml d'eau ou de lait (végétal ou non)

Mélangez la farine avec le liquide à froid, pour éviter les grumeaux. Faites chauffer à feu doux pendant 2 à 3 minutes en remuant (ou 1 minute au micro-ondes, un mélange, puis 30 à 60 secondes supplémentaires). Ajustez les proportions selon la texture recherchée, et c'est prêt. Dégustez-le nature ou avec vos toppings préférés.

Des pancakes protéinés faits maison

1 dose d'Instant Oats
1 dose de Whey HT
1 œuf
150 ml de lait ou de lait végétal

Faites varier la quantité de liquide pour obtenir la consistance souhaitée, puis mixez le tout au blender ou au shaker. Versez dans une poêle antiadhésive, en grande ou petite quantité selon que vous préparez une crêpe ou des pancakes. Faites cuire à feu doux, et retournez dès que des bulles apparaissent à la surface.

Une seule farine, plusieurs objectifs

Que votre priorité soit de prendre de la masse musculaire, de stabiliser votre poids ou simplement de mieux gérer votre énergie au fil de la journée, Instant Oats s'adapte à votre objectif plutôt que de vous imposer le sien. Sa richesse en bêta-glucanes agit directement sur la sensation de faim : en ralentissant la digestion, elle aide à espacer les fringales et à garder un appétit sous contrôle, sans effort de volonté supplémentaire.

Côté composition, nous avons fait le choix de la simplicité : pas de sucre ajouté, pas d'ingrédient superflu, juste de l'avoine transformée pour se dissoudre parfaitement. C'est ce qui permet de l'intégrer aussi bien dans une préparation sucrée que salée, chaude ou froide, sans jamais laisser de grumeaux ni alourdir la texture.

Cette polyvalence en fait un produit du quotidien plutôt qu'un simple complément ponctuel : porridge, pancakes, smoothie ou barres maison, Instant Oats se glisse dans vos habitudes alimentaires existantes, sans vous demander de repenser toute votre routine.